Когда время убегает сквозь пальцы, как песок, когда жизнь состоит из трех слайдов: сон-работа-сон, когда, несмотря на все праздничные мысли и позитивный настрой люди начинают раздражать знайте, это пришел он — синдром хронической усталости. Конечно же, признаков синдрома хронической усталости гораздо больше, о них более подробно можно почитать здесь или здесь. Со своей стороны хочу добавить: …
В преддверии Нового года каждый из нас завершает все свои дела, закрывает нерешенные вопросы, наряжает елку, покупает подарки. Как правило — это приятные заботы, но иногда они отбирают много сил и вводят в состояние стресса. Чтобы лучше переносить предновогодние хлопоты, быть здоровым и сильным, я рекомендую принимать настойку элеутерококка. Элеутерококк — широко известный адаптоген, настойка которого может …
Иммунная система защищает нас от всевозможных микробов, которые могут вызвать различные заболевания. Поэтому очень важно поддерживать иммунитет на высоком уровне. Но как это сделать? Ведь часто так случается, что у нас нет времени посещать специализированные центры или вкладывать деньги в дорогостоящие препараты. На помощь нам приходит повышение иммунитета народными средствами. Есть много замечательных способов повышения …
Впервые словосочетание «Гликемический индекс» я услышал на кафедре гигиены питания. О нем рассказывала один из лучших диетологов Киева. Она помогала людям сбросить лишний вес, улучшить здоровье и самочувствие благодаря поэтапной диете, основанной на гликемическом индексе продуктов. За основу была взята система Монтиньяка. Что такое гликемический индекс? Гликемический индекс представляет собой числовой индекс… Если короче, то …
Здравствуйте, хорошие мои Это очень важная страница. На ней собираются Ваши мнения по поводу улучшения сайта “Здоровье человека”. Буду очень благодарен, если Вы подскажете, как можно улучшить дизайн сайта, что добавить, что убрать. На какие темы писать статьи, обзоры. В общем – за любой совет За идею спасибо Владимиру Беляеву http://trynyty.ru/